• poczucie przeciążenia i presji
• trudności w relacjach (partner, rodzina, zmagania rodzicielskie)
• chaos emocjonalny, trudności w podejmowaniu decyzji
• lęk, napięcie, niepokój, zamartwianie się
• brak energii, zmęczenie, poczucie wypalenia, nadmiernego smutku
• perfekcjonizm
• trudność w stawianiu granic
• wybór własnej drogi (życiowej, zawodowej)
• poczucie, że „już nie daję rady”
• tematy zawodowe i okołozawodowe (w tym również wypalenie)
• radzenie sobie ze zmianami i kryzysami życiowymi (np. utraty, rozstania)
• praca nad pewnością siebie i własną wartością
• poukładanie emocji i codzienności, żeby było w niej mniej chaosu, a więcej spokoju

Wiele osób przed podjęciem decyzji o terapii zastanawia się, czy ich trudność „nadaje się” na terapię, czy jest wystarczająco duża i wystarczająco poważna.
Jeśli coś Cię uwiera i chcesz to zmienić – to już jest dobry powód, by przyjść.
Na pierwszej sesji możemy się temu po prostu przyjrzeć i ustalić, jaka forma pracy będzie dla Ciebie najlepsza.